Videos Montse i Joan practicant Tai-Txi

Txi-Kung (Gigong)

Qigong condicionament general (Dao Yin Bao Chien) (12:33 min.)

Qigong ossos i músculs (Shujin Zhanggugong) (10:35 min.)

Qigong tendons i ossos (Shujin Zhanggugong) segona part de ossos i músculs (11:32 min.)

Qigong els 8 plecs del brocat antic (Ba Duan Jin) (6:17 min.)

Qigong els 8 plecs del brocat renovat (Ba Duan Jin) (13:06 min.)

Qigong ronyó (Dao Yin Yang Shen Gong) (9:24 min.)

Qigong els 5 animals (Wu Qin Xi) (11:10 min.)

Qigong del cor (Dao yin Yangsheng Gong) (12:30 min.)

Qigong del cor part 2 (Dao yin Yangsheng Gong) (10:42 min.)

Qigong dels pulmons (Yi Qi Yang Fei Gong) (11:10 min.)

Qigong 5 animals (Wu Qin Xi) de Wudang (16:22 min.)

Qigong Daoyin Shi er fa (12 tècniques per la salut) (15:00 min.)

Qigong Da Wu (La gran Dansa) (06:00 min.)

Qigong Hewei Janpi Gong (Sistema digestivo) (11:00 min.)

Yi Jin JIng (Canvi múscul a tendó) (12:35 min.)