| Video de la Taula | ||||||
| Àudio oficial en xinés | ||||||
| Daoyin Yangsheng Gong ( qigong del cor) part 2 | ||||||
| Figura | Nom | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | L'ocell frega el cel | |||||
| 2 | El chilin vomita un llibre | |||||
| 3 | Separar la muntanya i tapar les orelles | |||||
| 4 | 2 Papallones volen juntes | |||||
| 5 | Les mares ocell protegeixen les cries | |||||
| 6 | L'oreneta violeta obre les ales | |||||
| 7 | El tigre blanc passa sota les cames | |||||
| 8 | Passejar per un jardí tranquilament | |||||
| 11 | Tancar , DAN TIAN | |||||