|
|
Temps moviment |
|
3,0 s |
|
|
|
Taula 32 figures esquerra |
|
112 |
5:30 |
Inici |
10,0 s |
F |
Pos |
Nom |
D |
Nº |
Temps |
1 |
1 |
Obrir esquerra |
F |
2 |
6 s |
10 s |
0:10 |
2 |
1 |
Regular respiració |
F |
2 |
6 s |
16 s |
0:16 |
3 |
1 |
Crin diagonal esquerra |
E |
2 |
6 s |
22 s |
0:22 |
4 |
2 |
Cua d'ocell dreta sense empènyer |
D |
4 |
12 s |
28 s |
0:28 |
5 |
2 |
Mans darrere i dreta oberta cap a davant |
0 |
2 |
6 s |
40 s |
0:40 |
6 |
3 |
Fuet esquerra |
E |
2 |
6 s |
46 s |
0:46 |
7 |
4 |
Llaüt esquerra |
E |
2 |
6 s |
52 s |
0:52 |
8 |
5 |
Raspalla braç esquerre amb ma dreta sota |
E |
2 |
6 s |
58 s |
0:58 |
9 |
5 |
Raspalla braç dret amb ma esquerra sota |
E |
2 |
6 s |
64 s |
1:04 |
10 |
6 |
Cop de puny dret cama esquerra Recull mig dreta |
E |
2 |
6 s |
70 s |
1:10 |
11 |
6 |
Mà esquerra sota dreta i empeny |
E |
2 |
6 s |
76 s |
1:16 |
12 |
7 |
Genoll dret |
E |
2 |
6 s |
82 s |
1:22 |
13 |
7 |
Genoll esquerre |
E |
2 |
6 s |
88 s |
1:28 |
14 |
8 |
Fuet dreta gir |
E |
2 |
6 s |
94 s |
1:34 |
15 |
9 |
Núvols recollir esquerra |
D |
2 |
6 s |
100 s |
1:40 |
16 |
9 |
Núvols avançar dreta , recollir esquerra |
D |
2 |
6 s |
106 s |
1:46 |
17 |
9 |
Núvols avançar dreta , recollir esquerra |
D |
2 |
6 s |
112 s |
1:52 |
18 |
10 |
Crin dreta |
D |
2 |
6 s |
118 s |
1:58 |
19 |
10 |
Crin esquerra |
D |
2 |
6 s |
124 s |
2:04 |
20 |
11 |
Clavar agulla dreta |
D |
2 |
6 s |
130 s |
2:10 |
21 |
12 |
Defensa oberta alta esquerra |
D |
2 |
6 s |
136 s |
2:16 |
22 |
13 |
Cua d'ocell dreta |
D |
6 |
18 s |
142 s |
2:22 |
23 |
14 |
Puny defensa esquerra gir |
E |
2 |
6 s |
160 s |
2:40 |
24 |
15 |
Raspalla braç esquerre amb mà dreta sobre |
E |
2 |
6 s |
166 s |
2:46 |
25 |
15 |
Empeny diagonal dreta mans creuades dreta davant |
E |
2 |
6 s |
172 s |
2:52 |
26 |
15 |
Raspalla braç dret amb mà esquerra sobre |
E |
2 |
6 s |
178 s |
2:58 |
27 |
15 |
Empeny diagonal esquerra mans creuades esquerra davant |
E |
2 |
6 s |
184 s |
3:04 |
28 |
15 |
Raspalla braç esquerre amb mà dreta sobre |
E |
2 |
6 s |
190 s |
3:10 |
29 |
16 |
Taló dreta amb toc de mà dreta |
E |
2 |
6 s |
196 s |
3:16 |
30 |
17 |
Raspalla braç dret amb mà esquerra sobre |
E |
2 |
6 s |
202 s |
3:22 |
31 |
17 |
Taló esquerre |
E |
2 |
6 s |
208 s |
3:28 |
32 |
18 |
Taló dreta punys tancats |
E |
2 |
6 s |
214 s |
3:34 |
33 |
19 |
Avançar i clavar agulla dreta amb puny |
E |
2 |
6 s |
220 s |
3:40 |
34 |
20 |
Llançadora dreta |
E |
2 |
6 s |
226 s |
3:46 |
35 |
20 |
Llançadora esquerra |
E |
2 |
6 s |
232 s |
3:52 |
36 |
21 |
Enrere i empeny amb mà dreta |
D |
2 |
6 s |
238 s |
3:58 |
37 |
22 |
Cua Moneia enrere dreta |
D |
2 |
6 s |
244 s |
4:04 |
38 |
22 |
Cua Moneia enrere esquerra |
D |
2 |
6 s |
250 s |
4:10 |
39 |
22 |
Cua Moneia enrere dreta |
D |
2 |
6 s |
256 s |
4:16 |
40 |
23 |
Serp dreta posició frontal modificada |
D |
2 |
6 s |
262 s |
4:22 |
41 |
24 |
Gall esquerra |
D |
2 |
6 s |
268 s |
4:28 |
42 |
25 |
Serp esquerra posició 180º modificada |
D |
2 |
6 s |
274 s |
4:34 |
43 |
26 |
Punys alt creuats dret davant |
D |
2 |
6 s |
280 s |
4:40 |
44 |
27 |
Cama dreta enrere defensa mà esquerra baixa dreta alta |
D |
2 |
6 s |
286 s |
4:46 |
45 |
28 |
Gir creuant mans defensa mà esquerra baixa dreta alta |
E |
2 |
6 s |
292 s |
4:52 |
46 |
28 |
Taló dreta amb toc de mà dreta |
E |
2 |
6 s |
298 s |
4:58 |
47 |
29 |
Desplaça mans cap a la dreta , mà dreta alta esquerra baixa |
E |
2 |
6 s |
304 s |
5:04 |
48 |
29 |
Punys defensa dreta alta davant |
E |
2 |
6 s |
310 s |
5:10 |
49 |
30 |
Cua d'ocell esquerra |
E |
6 |
18 s |
316 s |
5:16 |
50 |
31 |
Creuar mans i recollir mitja dreta |
D |
2 |
6 s |
334 s |
5:34 |
51 |
32 |
Tancar esquerra |
D |
2 |
6 s |
340 s |
5:40 |