TaiTxi Taula tradicional Yang 103 posicions ***Pàgina web familia Yang*** Video de la forma complerta Mestre Yang Jun Video de la forma complerta Mestre Yang Zenduo ***Full posicions bàsiques taula en castellà ***Audio guia en castellà taula complerta |
|||
Secció 1 : Video de la forma Mestre Yang Jun 1 Video de la forma Mestre Yang Jun 2 Video de la forma Mestre Yang Jun 3 Video Practica Montse i Joan ***Audio guia en castellà ***Full audio guia en castellà |
|||
Posicio | Nom | ||
1 | Regular respiració | ||
2 | Peng (Rebutjar) crin amb gir cos a dreta | ||
3 | Acaronar la cua de l'ocell dreta -Peng (Rebutjar) -Lü (Estirar) -Ji (Presionar) -An (Enpenyer) |
||
4 | Fuet simple esquerra amb gir esquerra | ||
5 | Mans altes | ||
6 | La grua blanca obres les ales esquerra | ||
7 | Protegir el genoll esquerra sense avançar | ||
8 | Tocal el llaüt esquerra | ||
9 | Protegir el genoll esquerra sense avançar | ||
10 | Protegir el genoll dreta avançant | ||
11 | Protegir el genoll esquerra avançant | ||
12 | Tocal el llaüt esquerra | ||
13 | Protegir el genoll esquerra sense avançar | ||
14 | Avançar,parar, bloquejar i colpejar | ||
15 | Tancament aparent | ||
16 | Creuar les mans | ||
Secció 2 : Video de la forma Mestre Yang Jun 1 Video de la forma Mestre Yang Jun 2 Video Practica Montse i Joan ***Audio guia en castellà ***Full audio guia en castellà |
|||
Part 2-A | |||
17 | Abraçar el tigre i tornar a la muntanya -Protegir genoll 45º darrera -Peng (Rebutjar) -Lü (Estirar) -Ji (Presionar) -An (Enpenyer) -Gir esquerra per fer fuet simple sense tancar el ganxo a la ma dreta. |
||
18 | Puny sota el braç | ||
19 | Recular i rebutjar al mono esquerra | ||
20 | Recular i rebutjar al mono dreta | ||
21 | Recular i rebutjar al mono esquerra | ||
22 | Vol diagonal | ||
23 | Aixecar les mans i avançar | ||
24 | La grua blanca obre les ales | ||
25 | Protegir el genoll esquerra | ||
26 | Clavar l'agulla al fons del mar | ||
27 | Obrir l'espatlla amb amb el ventall | ||
28 | Girar el cos i tallar amb el puny -Gir amb puny. -La serp escup. .-Netejar amb puny. |
||
29 | Avançar,parar, bloquejar i colpejar | ||
30 | Avançar i acaronar la cua de l'ocell -Peng esquerra(Rebutjar) . -Avançar dreta . -Lü (Estirar). -Ji (Presionar). -An (Enpenyer) |
||
Part 2-B | |||
31 | Fuet simple | ||
32 | Mans com núvols | ||
33 | Mans com núvols | ||
34 | Mans com núvols | ||
35 | Fuet simple | ||
36 | Acaronar el cavall alt | ||
37 | Patada per separar dreta -Raspallar ma dreta amb l'esquerra -Patada dreta |
||
38 | Patada per separar esquerra -Raspallar ma esquerra amb la dreta -Patada esquerra |
||
Part 2-C | |||
39 | Girar el cos 180º i patada de taló esquerra | ||
40 | Protegir el genoll esquerra | ||
41 | Protegir el genoll dreta | ||
42 | Avançar i colpejar genoll amb puny dreta | ||
Part 2-D | |||
43 | Girar el cos i tallar amb el puny -Gir amb puny. -La serp escup. .-Netejar amb puny. |
||
44 | Avançar,parar, bloquejar i colpejar | ||
45 | Patada de taló dreta | ||
46 | Colpejar el tigre esquerra | ||
47 | Colpejar el tigre dreta | ||
48 | Patada de taló dreta i girar 45º cos a dreta | ||
49 | Els puny colpejen les temples(sienes) | ||
50 | Patada de taló esquerra | ||
51 | Girar el cos i patada de taló dreta | ||
52 | Avançar,parar, bloquejar i colpejar | ||
53 | Tancament aparent | ||
54 | Creuar les mans | ||
Secció 3 : Video de la forma Mestre Yang Jun 1 Video de la forma Mestre Yang Jun 2 ***Audio guia en castellà ***Full audio guia en castellà |
|||
Part 3-A | |||
55 | Abraçar el tigre i tornar a la muntanya -Protegir genoll 45º darrera -Peng (Rebutjar) -Lü (Estirar) -Ji (Presionar) -An (Enpenyer) |
||
56 | Fuet simple diagonal | ||
57 | Acaronar la crin del cavall salvatge dreta | ||
58 | Acaronar la crin del cavll salvatge esquerra | ||
59 | Acaronar la crin del cavll salvatge dreta | ||
60 | -Peng (Rebutjar) esquerra endavant amb gir cos a dreta Acaronar la cua de l'ocell -Peng (Rebutjar) -Lü (Estirar) -Ji (Presionar) -An (Enpenyer) |
||
Part 3-B | |||
61 | Fuet simple | ||
62 | La dama de jade llança la llençadera -Esquerra frontal dret -Dreta frontal esquerre gir per darrere -Esquerra darrere esquerra -Dreta darrere dreta gir per darrere dret |
||
63 | Acaronar la cua de l'ocell -Peng (Rebutjar) -Lü (Estirar) -Ji (Presionar) -An (Enpenyer) |
||
Part 3-C | |||
64 | Fuet simple | ||
65 | Mans com núvols | ||
66 | Mans com núvols | ||
67 | Mans com núvols | ||
68 | Fuet simple | ||
69 | La serp s'arrossega | ||
70 | El gall dourat es sosté sobre una pota dreta | ||
71 | El gall dourat es sosté sobre una pota esquerra , enrraderir cama dreta | ||
72 | Recular i rebutjar al mono esquerra, sense, retrocedeix cama esquerra | ||
73 | Recular i rebutjar al mono dreta | ||
74 | Recular i rebutjar al mono esquerra | ||
75 | Vol diagonal | ||
76 | Aixecar les mans i avançar | ||
77 | La grua blanca obre les ales | 78 | Protegir el genoll esquerra i empenyer |
79 | Clavar l'agulla al fons del mar | ||
80 | Obrir l'espatlla amb amb el ventall | ||
81 | Girar el cos i tallar amb el puny -Gir amb puny (al final ma oberta). -La serp escup. .-Netejar amb puny. | ||
82 | Avançar,parar, bloquejar i colpejar | ||
83 | Avançar i acaronar la cua de l'ocell -Peng esquerra(Rebutjar) . -Avançar dreta . -Lü (Estirar). -Ji (Presionar). -An (Enpenyer) |
||
Part 3-D | |||
84 | Fuet simple | ||
85 | Mans com núvols | ||
86 | Mans com núvols | ||
87 | Mans com núvols | ||
88 | Fuet simple | ||
89 | Acaronar el cavall alt i atacar amb la palma al coll | ||
90 | Patada creuada anb gir 180º | ||
91 | Avançar i colpejar la ingle | ||
92 | Avançar i acaronar la cua de l'ocell -Peng (Rebutjar) -Lü (Estirar) -Ji (Presionar) -An (Enpenyer) |
||
Part 3-E | |||
93 | Fuet simple | ||
94 | La serp s'arrossega | ||
95 | Avançar per formar les 7 estrelles | ||
96 | Recular i muntar al tigre | ||
97 | Girar el cos 360º i balancejar sobre el lotus | ||
98 | Blincar l'arc i disparar al tigre | ||
99 | Avançar,parar, bloquejar i colpejar | ||
100 | Tancament aparent | ||
101 | Creuar les mans | ||
102 | Cerrar | ||
103 | Tornar a la normalitat |