TaiTxi Taula tradicional Yang 103 posicions
***Pàgina web familia Yang***
Video de la forma complerta Mestre Yang Jun
Video de la forma complerta Mestre Yang Zenduo
***Full posicions bàsiques taula en castellà
***Audio guia en castellà taula complerta |
Secció 1 :
Video de la forma Mestre Yang Jun 1
Video de la forma Mestre Yang Jun 2
Video de la forma Mestre Yang Jun 3
Video Practica Montse i Joan
***Audio guia en castellà
***Full audio guia en castellà |
| Posicio |
Nom |
| 1 |
Regular respiració |
| 2 |
Peng (Rebutjar) crin amb gir cos a dreta |
| 3 |
Acaronar la cua de l'ocell dreta
-Peng (Rebutjar)
-Lü (Estirar)
-Ji (Presionar)
-An (Enpenyer) |
| 4 |
Fuet simple esquerra amb gir esquerra |
| 5 |
Mans altes |
| 6 |
La grua blanca obres les ales esquerra |
| 7 |
Protegir el genoll esquerra sense avançar |
| 8 |
Tocal el llaüt esquerra |
| 9 |
Protegir el genoll esquerra sense avançar |
| 10 |
Protegir el genoll dreta avançant |
| 11 |
Protegir el genoll esquerra avançant |
| 12 |
Tocal el llaüt esquerra |
| 13 |
Protegir el genoll esquerra sense avançar |
| 14 |
Avançar,parar, bloquejar i colpejar |
| 15 |
Tancament aparent |
| 16 |
Creuar les mans |
Secció 2 :
Video de la forma Mestre Yang Jun 1
Video de la forma Mestre Yang Jun 2
Video Practica Montse i Joan
***Audio guia en castellà
***Full audio guia en castellà |
| Part 2-A |
| 17 |
Abraçar el tigre i tornar a la muntanya
-Protegir genoll 45º darrera
-Peng (Rebutjar)
-Lü (Estirar)
-Ji (Presionar)
-An (Enpenyer)
-Gir esquerra per fer fuet simple sense tancar el ganxo a la ma dreta. |
| 18 |
Puny sota el braç |
| 19 |
Recular i rebutjar al mono esquerra |
| 20 |
Recular i rebutjar al mono dreta |
| 21 |
Recular i rebutjar al mono esquerra |
| 22 |
Vol diagonal |
| 23 |
Aixecar les mans i avançar |
| 24 |
La grua blanca obre les ales |
| 25 |
Protegir el genoll esquerra |
| 26 |
Clavar l'agulla al fons del mar |
| 27 |
Obrir l'espatlla amb amb el ventall |
| 28 |
Girar el cos i tallar amb el puny
-Gir amb puny.
-La serp escup.
.-Netejar amb puny. |
| 29 |
Avançar,parar, bloquejar i colpejar |
| 30 |
Avançar i acaronar la cua de l'ocell
-Peng esquerra(Rebutjar)
.
-Avançar dreta
.
-Lü (Estirar).
-Ji (Presionar).
-An (Enpenyer) |
| Part 2-B |
| 31 |
Fuet simple |
| 32 |
Mans com núvols |
| 33 |
Mans com núvols |
| 34 |
Mans com núvols |
| 35 |
Fuet simple |
| 36 |
Acaronar el cavall alt |
| 37 |
Patada per separar dreta
-Raspallar ma dreta amb l'esquerra
-Patada dreta |
| 38 |
Patada per separar esquerra
-Raspallar ma esquerra amb la dreta
-Patada esquerra |
| Part 2-C |
| 39 |
Girar el cos 180º i patada de taló esquerra |
| 40 |
Protegir el genoll esquerra |
| 41 |
Protegir el genoll dreta |
| 42 |
Avançar i colpejar genoll amb puny dreta |
| Part 2-D |
| 43 |
Girar el cos i tallar amb el puny
-Gir amb puny.
-La serp escup.
.-Netejar amb puny. |
| 44 |
Avançar,parar, bloquejar i colpejar |
| 45 |
Patada de taló dreta |
| 46 |
Colpejar el tigre esquerra |
| 47 |
Colpejar el tigre dreta |
| 48 |
Patada de taló dreta i girar 45º cos a dreta |
| 49 |
Els puny colpejen les temples(sienes) |
| 50 |
Patada de taló esquerra |
| 51 |
Girar el cos i patada de taló dreta |
| 52 |
Avançar,parar, bloquejar i colpejar |
| 53 |
Tancament aparent |
| 54 |
Creuar les mans |
Secció 3 :
Video de la forma Mestre Yang Jun 1
Video de la forma Mestre Yang Jun 2
***Audio guia en castellà
***Full audio guia en castellà |
| Part 3-A |
| 55 |
Abraçar el tigre i tornar a la muntanya
-Protegir genoll 45º darrera
-Peng (Rebutjar)
-Lü (Estirar)
-Ji (Presionar)
-An (Enpenyer) |
| 56 |
Fuet simple diagonal |
| 57 |
Acaronar la crin del cavall salvatge dreta |
| 58 |
Acaronar la crin del cavll salvatge esquerra |
| 59 |
Acaronar la crin del cavll salvatge dreta |
| 60 |
-Peng (Rebutjar) esquerra endavant amb gir cos a dreta
Acaronar la cua de l'ocell
-Peng (Rebutjar)
-Lü (Estirar)
-Ji (Presionar)
-An (Enpenyer) |
| Part 3-B |
| 61 |
Fuet simple |
| 62 |
La dama de jade llança la llençadera
-Esquerra frontal dret
-Dreta frontal esquerre gir per darrere
-Esquerra darrere esquerra
-Dreta darrere dreta gir per darrere dret
|
| 63 |
Acaronar la cua de l'ocell
-Peng (Rebutjar)
-Lü (Estirar)
-Ji (Presionar)
-An (Enpenyer) |
| Part 3-C |
| 64 |
Fuet simple |
| 65 |
Mans com núvols |
| 66 |
Mans com núvols |
| 67 |
Mans com núvols |
| 68 |
Fuet simple |
| 69 |
La serp s'arrossega |
| 70 |
El gall dourat es sosté sobre una pota dreta |
| 71 |
El gall dourat es sosté sobre una pota esquerra , enrraderir cama dreta |
| 72 |
Recular i rebutjar al mono esquerra, sense, retrocedeix cama esquerra |
| 73 |
Recular i rebutjar al mono dreta |
| 74 |
Recular i rebutjar al mono esquerra |
| 75 |
Vol diagonal |
| 76 |
Aixecar les mans i avançar |
| 77 |
La grua blanca obre les ales |
78 |
Protegir el genoll esquerra i empenyer |
| 79 |
Clavar l'agulla al fons del mar |
| 80 |
Obrir l'espatlla amb amb el ventall |
| 81 |
Girar el cos i tallar amb el puny
-Gir amb puny (al final ma oberta).
-La serp escup.
.-Netejar amb puny. |
| 82 |
Avançar,parar, bloquejar i colpejar |
| 83 |
Avançar i acaronar la cua de l'ocell
-Peng esquerra(Rebutjar)
.
-Avançar dreta
.
-Lü (Estirar).
-Ji (Presionar).
-An (Enpenyer) |
|
Part 3-D
|
| 84 |
Fuet simple |
| 85 |
Mans com núvols |
| 86 |
Mans com núvols |
| 87 |
Mans com núvols |
| 88 |
Fuet simple |
| 89 |
Acaronar el cavall alt i atacar amb la palma al coll |
| 90 |
Patada creuada anb gir 180º |
| 91 |
Avançar i colpejar la ingle |
| 92 |
Avançar i acaronar la cua de l'ocell
-Peng (Rebutjar)
-Lü (Estirar)
-Ji (Presionar)
-An (Enpenyer) |
|
Part 3-E
|
| 93 |
Fuet simple |
| 94 |
La serp s'arrossega |
| 95 |
Avançar per formar les 7 estrelles |
| 96 |
Recular i muntar al tigre |
| 97 |
Girar el cos 360º i balancejar sobre el lotus |
| 98 |
Blincar l'arc i disparar al tigre |
| 99 |
Avançar,parar, bloquejar i colpejar |
| 100 |
Tancament aparent |
| 101 |
Creuar les mans |
| 102 |
Cerrar |
| 103 |
Tornar a la normalitat |